Não Atendemos Convênio
Ansiedade
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Medo
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Palpitações
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Sufocamento
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Pensamentos negativos
Depressão
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Cansaço
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Sem vontade de fazer nada
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Vê o mundo cinza e sem saída
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Desesperança/sem vontade de viver / não vê sentido na vida .
Relacionamento
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Dificuldade de se abrir / confiar no outro/ ciúmes ou;
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Doar-se demais , sentir que não é correspondido
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Sentir- se sufocado com o relacionamento
Autocrítica Excessiva
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Perfeccionismo estar sempre se colocando para baixo, se sentir incompetente, nunca suficientemente bom...
Medos Paralisantes
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Sensação de que não vai ser capaz, que não vai saber fazer igual aos outros, medo de fracassar, sentir o congelado, paralisado.
Ataque do Pânico
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Medo intenso, sensação de que vai morrer, coração disparado e respiração ofegante.
e também...
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Transtorno afetivo bipolar
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Dependências químicas
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Medos para...
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Não sentir o corpo,
Psicóloga especializada no tratamento psicológico para ansiedade, depressão e traumas.
Ansiedade, depressão e falta de propósito são comuns na vida contemporânea. Buscar autoconhecimento ajuda a identificar gatilhos e encontrar novas respostas.
A terapia oferece apoio nesse processo, promovendo um encontro consigo mesmo e a descoberta de caminhos mais saudáveis. Conhecer-se profundamente facilita lidar com relações tóxicas, procrastinação e falta de propósito.
A terapia visa uma maior qualidade de vida, ajudando a entender os verdadeiros desejos e superar crenças limitantes. Contar com um profissional de psicologia torna esse percurso mais leve e tranquilo.
A Terapia tem benefícios que vão muito além da queixa inicial trazida por você, ela aborda questões que muitas vezes estão presentes em nossas vidas, mas que não percebemos de forma consciente, até lançarmos um olhar mais atento e cuidadoso.
Autoestima
Relacionamentos
Jogar luz nesse universo que se chama autoestima, olhar para sua relação consigo mesmo, que espaço e valor você se dá?
Quando não consegue dizer não e, acaba ultrapassando seus próprios limites.
Apronfundar as questões afetivas e de relacionamentos, perdas, lutas e relações tóxicas.
Feridas Abertas
Identificar e trabalhar os medos de abandono, rejeição e humilhação.
As culpas desnecessárias e as vergonhas de si mesmo.
Não se sentir suficientemente bom, estar sempre se comparando com os outros – e perdendo.
Se sentir inadequado, exagerado ... enfim, um peso.
Trabalhar questões que te impedem de ir mais além. Que te paralisam e não deixam que a vida flua de uma maneira mais harmoniosa.
Explorando Novas
Possibilidades
A terapia traz a possibilidade de curar essas feridas e assim poder viver com mais leveza.
Abrir espaços, e se desapegar de sentimentos antigos, que carregamos. Abrimos para o nosso próprio eu.
A terapia é um espaço sigiloso onde o paciente pode se sentir seguro para falar o que está lá dentro. E o terapeuta é aquele que escuta, acolhe e cuida.
A terapia é um espaço seguro e confidencial onde você pode explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos de maneira significativa.
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A terapia online se popularizou durante a pandemia, e aos poucos os terapeutas e pacientes se adaptaram a essa nova forma.
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Ela não difere em nada de uma terapia presencial em termos de conteúdo. É possível trabalhar com todos os recursos.
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Tem uma grande vantagem de o paciente não ter que ir até o consultório , e pode fazer a terapia de onde estiver.
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A sessão tem duração de uma hora e eu envio o link um pouco antes da sessão.
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A primeira sessão não é cobrada , e neste momento decidimos se continuamos e os valores.
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Não atendemos convênios.
A jornada da terapia nos ajuda a entender nossos padrões de comportamento e a lidar com desafios de forma mais saudável.
